Welkom bij Inukshuk Yoga, Stress Release & Coaching Maarheeze!
Yoga op een eigentijdse wijze en met een fris karakter.
In verband met de nieuwe COVID- maatregelen, zijn er van 28 november t/m 18 december geen Yogalessen na 17 uur. Doordat er lessen vervallen, zijn er extra lessen op vrijdag en in het weekend. Kijk hiervoor en om de les te boeken in het online lesrooster van Inukshuk Yoga.
/f.eu1.jwwb.nl%2Fpublic%2Fg%2Fs%2Fq%2Ftemp-icgdlwfvzgxmtwvjyopi%2Ffg4cbb%2F33POSTEROpeningFOTO.jpg)
In hartje Maarheeze ligt de Yogastudio van Inukshuk met tuin. Wil je gewoon lekker bewegen in een ontspannen omgeving of ben je juist op zoek naar rust en ontspanning omdat je last hebt van stress en spanning, rugklachten, slapeloosheid of problemen met de adem? Je bent van harte welkom.
Bijna dagelijks kun je bij Inukshuk Yoga terecht voor het volgen van, Yin (mindful) Yoga, Hatha Yoga, Power Yoga, PowerFlow Yoga, Yin-Yang Yoga, Stoel Yoga, Yoga Nidra, Privé Yoga, Stress Release of een workshop. En wil je graag met collega's, vrienden een workshop of Yogales boeken ook dat kan!
Zodra je binnenstapt voel je de rust en open sfeer en kun je en mag je helemaal jezelf zijn. Er is persoonlijke aandacht en er is ruimte om elkaar te inspireren en motiveren. Wij streven ernaar om van jouw tijd op de mat een ontdekkingsreis te maken, waarin jij je gezien, geïnspireerd en gemotiveerd voelt. De rust, balans en energie die je voelt na de les, werken door in de rest van je leven.
@ Naast de wekelijkse yogalessen, zijn er in de zomer BuitenYoga lessen en regelmatig workshops en andere inspirerende activiteiten. Nieuwsgierig, kijk in de AGENDA.
Blijf gezond, ben lief voor je zelf, geniet van de mooie momenten en de rust.
Liefs en tot snel xxx
/f.eu1.jwwb.nl%2Fpublic%2Fg%2Fs%2Fq%2Ftemp-icgdlwfvzgxmtwvjyopi%2F5ormni%2FIMG_0753-2.jpg)
/f.eu1.jwwb.nl%2Fpublic%2Fg%2Fs%2Fq%2Ftemp-icgdlwfvzgxmtwvjyopi%2F3sa2o9%2F201709-1.jpg)
En wie ben ik ……………...
Ik ben Ingrid Arts en vanaf 2015 eigenaar van Inukshuk Yoga, Stress Release & Coaching in Maarheeze. Het was een droom van mij om yogalessen te geven, om een Yogastudio te hebben. Een plek waar iedereen welkom is en zich thuis mag voelen. Intussen is de studio echt een plekje geworden om even de tijd te kunnen nemen voor jezelf. Tot rust komen, genieten. Echt jouw moment.
Telkens weer ervaar ik hoe heerlijk Yoga is, om thuis te komen in mijn lijf en bij mezelf. De stilte, de zachtheid, de ruimte en de flow te voelen. Wat vast zit kan stromen, wat uit balans is komt weer in balans. Mijn batterij opladen en frisse energie opdoen voor nieuwe stappen.
Yoga maakt het verschil en yoga heeft mijn leven in positieve zin veranderd. Nadat ik de opleiding tot Asthanga Yogadocent had gevolgd, kwam ik erachter dat het fijn is om meer rust en zachtheid te brengen in mijn leven. Daarom volgde ik de opleiding tot Yin Yoga docent, Stress Release docent, Yoga Nidra en nog heel veel workshops en trainingen. Mijn nieuwsgierigheid houdt niet op en steeds ontdek ik weer nieuwe dingen. In mijn eigen proces, tijdens contact met anderen en in de yoga. Geïnspireerd door dit alles geef ik nu ook Holistic Pulsing.
“In het geven van yogales komt voor mij veel samen: delen, verbinden, bewust bezig zijn met lichaam en geest, acceptatie van wat er is en dankbaarheid. Elke dag geniet ik van het geven van de Yogalessen, Workshops, Privé Yoga Coaching, Stress Release en alles wat daarbij hoort.
Ik werk vanuit vertrouwen in ieders eigen kracht en heerlijk om samen met Iris en Miriam de lessen te mogen geven.
Namasté en lieve groet,
Ingrid