Welkom bij Inukshuk Yoga, Stress Release & Coaching Maarheeze!
Yoga op een eigentijdse wijze en met een fris karakter.
Het kan zijn dat je gewoon lekker wil bewegen in een ontspannen omgeving of rust en ontspanning zoekt omdat je last hebt van stress en spanning, rugklachten, slapeloosheid of problemen met de adem.
In hartje Maarheeze ligt de Yogastudio van Inukshuk met tuin. Iedereen is welkom en zodra je binnenstapt voel je de rust en open sfeer en kun je en mag je helemaal jezelf zijn. Er is persoonlijke aandacht en er is ruimte om elkaar te inspireren en motiveren.
Bijna dagelijks kun je bij Inukshuk Yoga terecht voor het volgen van, Yin (mindful) Yoga, Hatha Yoga, Power Yoga, PowerFlow Yoga, Yin-Yang Yoga, Stoel Yoga, Yoga Nidra, Privé Yoga, Stress Release of een workshop. En wil je graag met collega's, vrienden een workshop of Yogales boeken ook dat kan!
Wij streven ernaar om van jouw tijd op de mat een ontdekkingsreis te maken, waarin jij je gezien, geïnspireerd en gemotiveerd voelt. De rust, balans en energie die je voelt na de les, werken door in de rest van je leven.
Durf te zijn wie je bent!
@ Naast de wekelijkse yogalessen, zijn er in de zomer BuitenYoga lessen en regelmatig workshops en andere inspirerende activiteiten. Nieuwsgierig, kijk in de AGENDA.
/f.jwwb.nl%2Fpublic%2Fg%2Fs%2Fq%2Ftemp-icgdlwfvzgxmtwvjyopi%2Fyw9f8f%2F201506yogafestival1.jpg)
/f.jwwb.nl%2Fpublic%2Fg%2Fs%2Fq%2Ftemp-icgdlwfvzgxmtwvjyopi%2Fcfajpl%2FModule323.jpg)
En wie ben ik ……………...
Telkens weer ervaar ik hoe heerlijk Yoga is, om thuis te komen in mijn lijf en bij mezelf. De stilte, de zachtheid, de ruimte en de flow te voelen. Wat vast zit kan stromen, wat uit balans is komt weer in balans. Mijn batterij opladen en frisse energie opdoen voor nieuwe stappen.
Ik ben Ingrid Arts en heb mijn Yogastudio in Maarheeze. Het was een droom van mij om yogalessen te geven, om een Yogastudio te hebben. Een plek waar iedereen welkom is en zich thuis mag voelen. En nu …… leef ik mijn droom en geniet van elke les en elke ontmoeting.
Na het volgen van verschillende coachopleidingen, werd het voor mij duidelijk; Yoga maakt het verschil en yoga heeft mijn leven in positieve zin veranderd. Nadat ik de opleiding tot Asthanga Yogadocent had gevolgd, kwam ik erachter dat het fijn is om meer rust en zachtheid te brengen in mijn leven. Daarom volgde ik de opleiding tot Yin Yoga docent, Stress Release docent, training Yoga Nidra en nog heel veel workshops en trainingen. Mijn nieuwsgierigheid houdt niet op en steeds ontdek ik weer nieuwee dingen. In mijn eigen proces, tijdens contact met anderen en in de yoga Geïnspireerd door dit alles doe ik nu de opleiding Holistic Pulsing.
Ik leer nog elke dag, van elke ontmoeting. Elke dag genieten van het geven van de Yogalessen, Workshops, Privé Yoga Coaching, Stress Release en alles wat daarbij hoort.
“In het geven van yogales komt voor mij veel samen: delen, verbinden, bewust bezig zijn met lichaam en geest, acceptatie van wat er is, dankbaarheid en vooral genieten.
Ik werk vanuit vertrouwen in ieders eigen kracht.
Namasté en lieve groet,
Ingrid