Welkom bij Inukshuk Yoga Maarheeze !

Na ruim 10 jaar heb ik besloten om per 1 juli 2025 te stoppen met de huidige vorm van de studio. De groepslessen komen te vervallen en wel ga ik nog door met de privé je yogales, Stress Release, Acces Bars , Holistic Pulsing en Coaching.

Ik ben niet helemaal weg. Het les geven vind ik nog te leuk om mee te stoppen. Vanaf 1 oktober ga ik wel weer groepslessen geven, waarschijnlijk andere locatie en andere vorm om van jouw tijd op de mat een ontdekkingsreis te maken, waarin jij je gezien, geïnspireerd en gemotiveerd voelt.  En ook ik kan blijven doen wat ik graag doe met passie en plezier. Wordt vervolgd ..........

Yoga geeft rust ruimte en harmonie. 

Als tegenhanger van het drukke leven is yoga even dat moment helemaal voor jezelf. Om de stress van je af te schudden, bewust aan de slag met je lichaam en energie op te doen. Even niet denken aan alles dat nog moet gebeuren, de drukte van de dag achter je laten. En dat kan in hartje Maarheeze bij Yogastudio Inukshuk.

Bijna dagelijks kun je je les volgen bij Inukshuk Yoga en je hebt de keuze uit verschillende vormen van Yoga. Iedere yogastijl is weer anders: de ene is er juist op gericht om de ademhaling te koppelen aan een beweging en is daardoor een ritmische en dynamische vorm van yoga (Power Yoga, PowerFlow Yoga, Stoelyoga & Yin Yang Yoga) en de andere is juist gericht op rust in houdingen, door lang in dezelfde positie te blijven liggen (Yin yoga, Hatha Yoga, of Yoga Nidra). 

Het gaat absoluut niet om wat je kunt, maar juist hoe je omgaat met wat je tegenkomt.

Met respect voor je lichaam en jezelf.

Heel belangrijk! Yoga moet aangenaam zijn en goed voelen. Kies de vorm die je het meeste aanspreekt en probeer wat lessen te volgen, zodat je een goed idee krijgt wat het inhoudt. Onthoud dat het jouw yogales is en jouw lichaam. Heb geduld en ben niet te hard voor jezelf.  

Interesse? Kijk hier voor meer informatie over de lessen en mogelijkheden

Liefs en wie weet ontmoeten we je binnenkort !

Ingrid